• Konfliktmanagement / Coaching
• Deeskalations- und Sicherheitstraining
• Lörperschule, Beweglichkeit und Fitness
• Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen
• Vitalität & Energiebalance

Trainingsziele:

• Stärkung von Selbstbewusstsein
• Durchsetzungsvermögen
• Leistungssteigerung und Kreativität
• Sicheres Auftreten im Umgang mit Menschen
• Förderung von Teamgeist
• Lösungsbewusstsein und Belastbarkeit

In unserem BEKuG Institut in Ratingen und Köln bieten wir Ihnen individuelle Trainingsangebote, Kurse oder Seminare an. Sie erhalten eine gute Mischung aus Selbstverteidigung bestehend aus Wing Tsun Techniken, Ausdrucksarbeit in Form von Stimme, Mimik und Körpersprache für ein sicheres Auftreten im Umgang mit anderen Menschen in Beruf oder Alltag.